Makanan Sehat Harga Anak Kos

MastereSiakadJuara
November 06, 2020

Makan makananan yang sehat merupakan salah satu hal wajib dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh, khususnya bagi para mahasiswa dengan segudang kegiatannya. Keuntungan makanan sehat juga bisa membawa dampak baik bagi mood sehari-hari. Mahasiswa terkesan mengesampingkan hal ini karena merasa makanan sehat itu pasti mahal. Simak beberapa makanan sehat harga anak kost yang bisa kamu buat sendiri :

Sandwich
Menu sehat simpel dan mudah dibuat. Menu makanan ini jadi favorit semua orang, terutama yang memiliki agenda kegiatan padat merayap. Kandungan gizinya tidak perlu diragukan lagi. Kamu akan mendapatkan serat dari roti, vitamin dari sayuran, dan protein dari lauknya dalam satu tangkap sandwich.
Sayur Sup
Sayuran adalah asupan makanan paling wajib dikonsumsi. Dengan sayur kebutuhan serat dan vitamin akan terpenuhi. Sekali masak sayur sup dengan harga amat sangat murah bisa dibuat tiga porsi makanan. Dimakan dengan nasi panas serta tahu tempe goreng akan lebih nikmat lagi. Hemat banget ini asli . . .
Capcay
Capcay adalah pilihan yang setara dengan sayur sup. Gimana gak sehat, orang isinya sayur semua. Capcay ada yang kuah dan goreng. Bahannya pun sama dengan sayur sup namun berbeda takaran kuahnya. Tetap pada tingkatan hemat dan sehat maximal.
Pecel
Biasa sambal pecel dijual jadi dalam bentuk padat. Kita tinggal menyampurkan dengan air secukupnya dan merebut beberapa sayuran sesuai keinginan. Beli jadi pun harganya tetap murah meriah. Tetap pada menu sehat dan tidak menguras isi kantong banget.
Itulah menu makanan sehat yang cocok untuk asupan sehari-hari para mahasiswa. Cara membuatnya terbilang praktis dengan bahan-bahan yang sangat mudah ditemukan di pasar-pasar tradisional dan pastinya murah banget.

esiakad