Mendengarkan musik merupakan kegiatan yang biasanya dilakukan bersamaan dengan kegiatan lainnya, salah satunya adalah belajar. Berikut ini manfaat mendengarkan musik saat belajar :
- Mengaktifkan Banyak Sel pada Otak
Semua sel pada otak akan aktif saat belajar dengan diiringi music sehingga membuat otak menjadi lebih sehat dan selalu aktif. Kamu harus coba nih belajar sembari mendengar lagu. Perlahan pun bisa cepat masuk ke otak. - Meningkatkan Konsentrasi Belajar
Mendengar musik dapat memicu motivasi dan memengarui fokus pada pendengarnya sehingga orang-orang cenderung lebih cepat menyelesaikan pekerjaannya serta memiliki ide yang lebih kretif. Bunyi yang menenangkan dan menyenangkan menyebabkan peningkatan konsentrasi. - Meningkatkan Daya Ingat
Dengan mendengar musik suasana belajar menjadi lebih menyenangkan karena peningkatan mood yang terjadi. Selain itu juga fungsi kognitif terutama daya ingat mengalami peningkatan. - Melatih Otak Fokus yang Berbeda
Belajar dan mendengarkan music secara bersamaan disebut juga dengan kegiatan multitasking. Dimana seseorang dapat melakukan dua kegiatan dalam waktu bersamaan. Ketika melakukan kegiatan ini, otak akan dilatih untuk berkonsentrasi dan fokus pada hal yang berbeda. - Membuat Lebih Tenang dan Menekan Kecemasan Berlebih
Mendengar musik dengan tempo lambat membuat tekanan darah menurun dan tempo jantung menjadi mengikuti ritme musik. Dengan mendengar musik sebelum belajar membuat perasaan lebih tenang sehingga materipun akan lebih mudah diresap, merasa lebih santai dan rileks. - Meringankan Stress
Saat mendengar musik tubuh akan menurunkan hormon yang bertanggung jawab atas stres, karena itu hormon ini perlu dikendalikan. - Meningkatkan Kreativitas
Peneliti menggunakan musik, seperti lagu-lagu sonata dari Mozart, membuktikan bahwa alunan lagu yang didengar ternyata berpengaruh sekali untuk beberapa fungsi mental, terutama untuk kreativitas yang penting untuk proses belajar.
Namun kembali lagi bagaimana musik memengaruhi performa belajarmu, dengarkanlah musik saat belajar jika kamu merasa suasana hatimu lebih baik saat mendengarkan musik.
